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Psicología Adultos

Psicologí adultos

En ocasiones nos invade un malestar que nos cuesta resolver, y aunque lo intentamos superar, nos damos cuenta de que solos no podemos hacer el cambio, hacer frente al malestar.

En el tratamiento cognitivo-conductual se aprenderán recursos para el manejo de los pensamientos, emociones y conductas, con el fin de alcanzar una mejor adaptación a su vida y un mayor bienestar.

  • Depresión
  • Baja Autoestima
  • Inseguridad
  • Ansiedad:
    • Ansiedad generalizada
    • Pánico
    • Agorafobia
    • Miedos / Fobias
    • Obsesiones - Compulsiones
  • Déficit de Habilidades Sociales
  • Toma de Decisiones
  • Dificultades para el control de Impulsos
  • Dificultades de Adaptación
  • Duelos y Pérdidas