Psicología Adultos

En ocasiones nos invade un malestar que nos cuesta resolver, y aunque lo intentamos superar, nos damos cuenta de que solos no podemos hacer el cambio, hacer frente al malestar.

En el tratamiento cognitivo-conductual se aprenderán recursos para el manejo de los pensamientos, emociones y conductas, con el fin de alcanzar una mejor adaptación a su vida y un mayor bienestar.

• Depresión
• Baja Autoestima
• Inseguridad
• Ansiedad:
  • Ansiedad generalizada
  • Pánico
  • Agorafobia
  • Miedos / Fobias
  • Obsesiones - Compulsiones
• Déficit de Habilidades Sociales
• Toma de Decisiones
• Dificultades para el control de Impulsos
• Dificultades de Adaptación
• Duelos y Pérdidas